Elle est unique en France. Et on la trouve à Mérignac, près de Bordeaux. Précisément dans une petite salle de la structure médico-sportive « Ultimate Physical » qui a ouvert en octobre dernier. Cette cabine individuelle de cryothérapie à corps entier (sa particularité) va faire le bonheur des sportifs de haut niveau de la région.

Des bienfaits multiples pour le corps mais aussi la tête

Depuis trois ans, ils utilisent l’unité mobile (avec la tête à l’extérieur de la cabine) de Cryorecup à l’image des joueurs de l’Union Bordeaux-Bègles et des Boxers de Bordeaux, du golfeur Grégory Bourdy ou encore du cycliste Thomas Boudat. Ce dernier est conquis par cette technologie « aux bénéfices énormes. Il faut un temps d’adaptation. Au début, ça fatigue mais après on a une sensation de relâchement incroyable. »

Dans la toute nouvelle cabine, les athlètes s’enferment trois minutes à une température extrêmement froide (entre -110 et -140 degrés). « Pour la récupération, c’est le top. Ça permet par exemple de soigner les contusions, les hématomes et les inflammations ou d’améliorer sa souplesse. On travaille aussi sur la gestion de stress », explique Eric Lozaïc de Cryorecup.

Après avoir protégé ses mains, pieds, voies respiratoires et oreilles, Maxime Moisand, le défenseur des Boxers tente l’expérience : « C’est impressionnant. Avec l’enchaînement des matchs (trois par semaine), la récupération est capitale pour nous. Les petits bobos disparaîssent et on n’a plus les jambes lourdes. » Il est aussi possible de faire de la cryothérapie localisée sur un membre du corps en particulier.

Une expérience ouverte à tous

Au point de rendre obsolète le bon vieux bac à glaces ? « C’est incomparable. Là, tout le corps y est. Je dors mieux après une séance et dès le lendemain, je suis performant », glisse le cycliste qui utilise la cabine de cryothérapie jusqu’à cinq fois par semaine. Maxime Moisand confirme que « c’est bien plus agréable et efficace que les glaçons. »

Et tout le monde peut vivre l’expérience pour 35 euros. Eric Lozaïc a simplement besoin d’un certificat médical d’un médecin. En revanche, l’activité est interdite aux personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires ou de pression artérielle. La cabine est à disposition dans cette toute nouvelle structure. Celle-ci propose d’ailleurs un concept innovant en proposant un mixte entre sport de compétition et le bien être. À « l’Ultimate Physical » de Mérignac, on trouve un kiné, un ostéopathe, un nutritionniste, un médecin du sport, un préparateur mental, un podologue. Et donc la fameuse cabine à cryothérapie…