MA TETE ET MOI (3/7)Angoisse, nausée, maux de ventre… Tessae parle de sa phobie scolaire

« Je faisais des crises d’angoisse à l’école »… Tessae revient sur sa phobie scolaire

MA TETE ET MOI (3/7)Dans ce troisième épisode de la saison 3 de la série de « 20 Minutes » sur la santé mentale des jeunes, Tessae parle de phobie scolaire et sociale
« Je faisais des crises d’angoisse à l’école »... Tessae revient sur sa phobie scolaire
Lise Abou Mansour

Lise Abou Mansour

L'essentiel

  • «Ma tête et moi », c’est le programme vidéo de 20 Minutes consacré aux jeunes qui souffrent ou ont souffert de troubles psychiques.
  • Le but de ce rendez-vous hebdomadaire : mieux connaître et déstigmatiser les pathologies mentales grâce aux témoignages de jeunes directement concernés par des maladies comme la schizophrénie, l’addiction, la dépression ou encore les TOC.
  • Dans ce troisième épisode de la saison 3, Tessae parle de la phobie scolaire dont elle a souffert à partir du collège.

«Je faisais des crises d’angoisse à l’école. » Tessae a été victime de harcèlement scolaire dès l’école primaire. Progressivement, à partir du collège, elle commence à se sentir mal en cours. Envie de vomir, mal au ventre, sueurs… « Je ne comprenais pas pourquoi je réagissais comme ça. Je pensais que j’étais malade physiquement. »

La maladie dont souffre Tessae à cette époque n’est pas physique mais bien psychique. Il s’agit de la phobie scolaire, une pathologie dont elle a décidé de parler face caméra pour Ma tête et moi, la série de 20 Minutes sur la santé mentale des jeunes. Progressivement, à sa phobie scolaire est venu s’ajouter un autre trouble : la phobie sociale.

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Au collège, Tessae est déscolarisée puis hospitalisée dans une structure psychiatrique accueillant d’autres jeunes souffrant de phobie scolaire. Suivi psychologique, aide médicamenteuse et ateliers de mise en pratique… La jeune fille retrouve progressivement confiance dans le monde extérieur. « Aujourd’hui, c’est toujours un petit combat quotidien. Mais je me sens plus en contrôle par rapport à tout ça. »

Le témoignage en vidéo de Tessae est à retrouver en tête de cet article.

Si vous êtes victime ou témoin de harcèlement scolaire, vous pouvez appeler le 3020, un service d’écoute gratuit, joignable du lundi au vendredi, sauf jours fériés, de 9 heures à 20 heures et de 9 heures à 18 heures le samedi.

Si vous êtes victime de cyberharcèlement, vous pouvez appeler le 3018, un service d’écoute gratuit, accessible 7 J/7 de 9 heures à 23 heures.