Le périnée, appelé aussi plancher pelvien, est un ensemble de muscles, qui s’étend du pubis au coccyx. Les muscles du périnée travaillent quotidiennement, en soutenant les organes du petit bassin, dont la vessie et le rectum. Méconnu, parfois tabou, le périnée féminin est très important au cours de la grossesse et de l’accouchement. Une « période à risque », selon Bruno Deval, professeur de gynécologie obstétrique, auteur de Le périnée féminin, aux éditions du Rocher.

Dans notre rendez-vous audio « Tout Sexplique », qui parle de santé et de sexualité, le professeur Bruno Deval conseille aux personnes enceintes de chouchouter leur périnée avant l’accouchement. Pourquoi ? Afin d’éviter les traumatismes, déchirures et une épisiotomie lors de cet accouchement. Comment, concrètement, aider son périnée en le massant? Ecoutez les conseils du médecin dans le lecteur audio ci-dessus.

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« Tout Sexplique » est un rendez-vous hebdomadaire d’entretiens où l’on échange sur la sexualité, la santé et la société. Si vous avez des questions sur ces thèmes, on les transmet à des professionnels de santé, des experts, des grands témoins pour qu’ils y répondent en podcast. Comment faire ? Nous écrire à l’adresse : [email protected]. Joséphine nous a envoyé une question à propos de l’orgasme, écoutez le podcast réalisé pour lui répondre !

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