Tricothérapie, le tricot est le nouveau yoga. Ils y vont fort. Une thérapie? Du yoga? « Il faut le prendre de manière légère, nuance Pierre Bastoul, co-auteur du livre. Mais on ne peut pas nier les bienfaits du tricot. On se sent moins stressé, on oublie le rythme fou de la journée, on se détend. »

Avec sa femme Emmanuelle, cet ancien consultant Web a monté en janvier 2012 Peace and Wool, une boutique en ligne qui propose des kits de tricot faciles à réaliser. « Tout le monde est capable de tricoter, assure Pierre Bastoul. Il y a une certaine dextérité à acquérir, mais cela va très vite. Il faut commencer avec de la grosse laine et des grosses aiguilles. On finit vite un projet et c'est donc très valorisant. » Et n'allez surtout pas lui sortir l'argument de l'activité de grands-mères. « C'est une vraie tendance en ce moment. Mais c'est surtout un geste ancestral qui a failli se perdre. C'est important que les jeunes se le réapproprient. »

Le livre propose 30 modèles « avec des explications faciles à suivre », du niveau débutant à intermédiaire. Vous pourrez réaliser des écharpes, des bonnets, des pulls, des snoods, pour femme, homme et enfants, de la layette toute douce et même un peu de déco. C'est sur cette dernière catégorie que nous nous sommes arrêtés. Suivez le tuto ci-dessous pour réaliser réaliser «Where is Bryan?», un panier en tricot qui réchauffera votre intérieur.

Tricothérapie, le tricot est le nouveau yoga
Peace and Wool
éd. Flammarion
170 p.
14,70 euros