Les trois meilleurs brûleurs de graisse en 2023
COMPARATIF•Nos experts produits ont testé 13 brûleurs de graisse pendant plusieurs jours, et suite à ces tests, voici ceux que nous pensons être les meilleurs du marché20 Minutes Guide d'achat
Étant donné la difficulté à évaluer l'efficacité réelle d'un complément alimentaire, nous avons complété nos tests en tenant compte des avis d'autres consommateurs. Pour chaque brûleur de graisse que nous avons pris, nous avons tout d'abord examiné la posologie (nombre de comprimés, mode d'administration) ainsi que la facilité à les ingérer (forme, taille, goût, etc.). Nous avons également évalué la tolérance digestive. Ensuite, nous avons analysé les aspects liés à la conservation (type de couvercle, couleur du contenant, présence d'un opercule de protection, date de péremption, etc.). Bien évidemment, une attention particulière a été portée à la composition (ingrédients, transparence, dosage, certifications, etc.).
La sélection des 3 meilleurs brûleurs de graisse choisir en 2023
- Nutrimea Active Burner : le moins cher de bonne qualité
- Nutri&Co Brûle-graisse : le brûleur à la meilleure composition
- Eafit Ultra Slim Burner 500 ml : une bonne alternative de type liquide
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Nutrimea Active Burner : le moins cher de bonne qualité
VOIR LE PRIXSa formule végane, sans lactose, sans OGM et sans gluten, est d'origine végétale et fabriquée en France. Elle regroupe 5 plantes soigneusement choisies, notamment du guarana, du kola, du fucus, du gingembre et du café vert, avec une teneur en caféine qui reste bien en deçà de la dose journalière maximale recommandée (maximum 400 mg). Cette composition favorise la perte de poids en augmentant la dépense calorique et énergétique, tout en contribuant à la réduction de la masse graisseuse et des acides gras, plutôt que de les stocker. Cependant, la caféine peut perturber le sommeil si elle est consommée en soirée, donc il est préférable de prendre les gélules plus tôt dans la journée. La majorité des consommateurs ont trouvé ce produit efficace. Pour la posologie, chaque pot équivaut à un programme de 30 jours, avec une recommandation de prendre 3 gélules gastro-résistantes par jour (une à chaque repas), accompagnées d'un grand verre d'eau. Pendant notre test, nous avons constaté que ces gélules étaient faciles et rapides à ingérer, sans aucun effet indésirable. De plus, le pot en plastique opaque et l'opercule de protection à l'ouverture garantissent une meilleure conservation du produit.
Les plus :
- Formule végane, sans lactose, sans OGM, et sans gluten
- Composition riche en plantes
- Teneur en caféine inférieure à la dose journalière maximale recommandée (400 mg)
- Efficacité satisfaisante selon la majorité des consommateurs
- Facilité d'ingestion
- Absence d'effets indésirables signalés
- Pot en plastique opaque pour une meilleure conservation
Les moins :
- Nécessité de prendre les gélules plus tôt dans la journée pour éviter les problèmes de sommeil
- Besoin d'une utilisation continue pour maintenir les effets
Nutri&Co Brûle-graisse : le brûleur à la meilleure composition
VOIR LE PRIXD'origine française, ce produit présente une formule végane certifiée sans OGM et sans gluten, avec des ingrédients tels que le thé vert, le Sinetrol® Xpur C (extraits de pamplemousse et d'orange), et du guarana, fournissant 25 mg de caféine par gélule. De plus, il contient de la spiruline, une algue reconnue pour son effet coupe-faim naturel et ses propriétés de combustion des graisses et d'augmentation de l'énergie. La spiruline agit en augmentant le métabolisme, la dépense énergétique, et en réduisant la masse grasse de manière ciblée. La marque affirme des résultats positifs, tels que la combustion de jusqu'à 180 kcal par jour après 12 semaines d'utilisation, avec des effets qui persistent plusieurs semaines après l'arrêt de la cure. Chaque pot de 60 gélules gastro-résistantes assure un mois de traitement, avec une posologie de 2 gélules par jour (une le matin et une à midi). Il est recommandé de renouveler la cure au moins deux fois. Lors de notre test, l'ingestion et la digestion des gélules se sont déroulées facilement et rapidement, sans aucun effet secondaire indésirable. Cependant, il est à noter que le pot pourrait être plus opaque pour protéger davantage les gélules de la lumière.
Les plus :
- Formule d'origine française et végane
- Certification sans OGM et sans gluten
- Augmente le métabolisme, la dépense énergétique, et cible la réduction de la masse grasse
- Effets qui persistent plusieurs semaines après l'arrêt de la prise (selon la marque)
- Facilité d'ingestion et de digestion des gélules
Les moins :
- Le pot pourrait être plus opaque pour mieux protéger les gélules de la lumière
- Nécessité de renouveler la cure au moins deux fois pour un bénéfice continu
Eafit Ultra Slim Burner 500 ml : une bonne alternative de type liquide
VOIR LE PRIXCette formule d'origine française, certifiée AFNOR, est destinée à être diluée dans de l'eau. Elle contient du Capsimax (un extrait breveté de poivre de Cayenne), de l'Innoslim (un mélange breveté de ginseng et d'astragale), ainsi que des vitamines, des minéraux, et une quantité significative de caféine par portion. Le produit propose une quadruple action minceur en incluant du thé vert et de la piloselle pour favoriser l'amincissement. D'un goût fruité, son goût est acceptable, ni bon ni mauvais, et il est facile à consommer lors de nos tests. Il pourrait être une bonne option pour ceux qui ont des difficultés à avaler des comprimés, d'autant plus qu'un petit doseur est intégré dans le capuchon. Cependant, pour garantir sa conservation, la bouteille doit être conservée au réfrigérateur après ouverture et consommée dans le mois qui suit. Malgré cela, l'efficacité du produit est sujette à des avis mitigés, bien que sa composition suggère une action rapide.
Les plus :
- Formule à diluer dans de l'eau, adaptée pour ceux qui ont du mal à avaler des comprimés
- Contient du Capsimax et de l'Innoslim, deux extraits bénéfiques pour la perte de poids
- Présence de vitamines, minéraux et une quantité appréciable de caféine par portion
- Goût fruité acceptable et facile à ingérer
- Doseur inclus dans le capuchon
Les moins :
- Nécessite une conservation au réfrigérateur après ouverture
- La saveur est correcte sans être excellente
Autres modèles testés
- Eafit Fat Regul : Ce comprimé, certifié anti-dopage et facile à avaler, contient du nopal, de l'extrait de thé vert, du chitosan et du chrome, offrant ainsi une triple action contre les graisses. Cependant, de nombreux acheteurs se plaignent de l'absence de résultats.
- Eafit Ultra Slim Burner : Doté d'un prix compétitif, ce produit propose une formule scientifiquement testée contenant de l'extrait d'algue brune, du thé vert, du guarana, de la piloselle, et de la caféine, offrant une quadruple action minceur. Néanmoins, des consommateurs ont signalé un manque d'efficacité et des maux d'estomac, ce qui nous incite à exercer une vigilance accrue à l'égard de ce produit.
- Eafit Brûleur de graisses (Gummies) : Ces gummies brûleurs de graisse, sans sucre et d'origine végane, sont composés de plantes telles que le café vert, la noix de cola, le guarana et du chrome. Leur saveur fruits des bois et leur texture molle les rendent faciles à consommer. Cependant, la majorité des consommateurs les considèrent inefficaces.
3 critères clés pour bien choisir votre brûleur de graisse
Selon nos experts produits, voici les critères clés à considérer pour bien choisir votre brûleur de graisse.
L’action coupe-faim
- Certains composants agissent en diminuant la sensation de faim, ce qui entraîne une réduction de la quantité de nourriture consommée.
- Par conséquent, vous limitez votre apport en nouvelles graisses, et votre métabolisme élimine naturellement celles déjà stockées.
Les stimulants
- La caféine, par exemple, est l'un des ingrédients stimulants qui induisent un processus appelé thermogenèse, entraînant une augmentation de la production de chaleur corporelle.
- Cette réaction favorise la combustion des graisses et encourage le corps à brûler davantage de calories.
- De plus, les stimulants apportent un surplus d'énergie, ce qui peut être motivant pour maintenir ou reprendre une activité physique régulière.
- Cependant, il est important de noter que chez les individus sensibles, ces stimulants peuvent entraîner des effets indésirables tels que des troubles du sommeil ou de la nervosité.
L’hygiène de vie
- Il est évident qu'un mode de vie sain comprenant une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate et une pratique sportive régulière est essentiel pour la perte de graisse.
- Les compléments brûleurs de graisse ne sont pas une solution en soi pour atteindre la silhouette de vos rêves, mais ils peuvent certainement apporter le soutien supplémentaire dont vous avez besoin !
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