Les études de ces dernières années sur le sujet démontrent que les Français ont de plus en plus de troubles du sommeil. Le mal de dos fait partie des principales raisons empêchant de bien dormir, au même titre que le stress. Cette sélection des meilleurs matelas quand on a mal au dos vous permet de choisir le modèle idéal pour retrouver des nuits récupératrices.

La sélection des 10 meilleurs matelas pour le dos du moment

• Naturalex Carbone Plus : 7 zones de confort et 2 faces hiver et été
• Living Sofa SIMPUR Relax : 30 cm de hauteur et 11 zones de fermeté différentes
• Matelas Avenco 140 x 190 cm : des ressorts ensachés et une mousse à mémoire de forme
• Sweetnight Matelas 160 x 200 cm : une mousse à mémoire de forme en gel froid
• Bellavista Home Senator : un tissu 3D respirant et réversible
• Green Tea ZINUS : un concentré de technologies pour maintenir le dos
• King of Dreams Maxi Bamboo : un soutien ferme grâce à un tissu en fibres de bambou
• Emma Matelas Original 140 x 190 cm : le matelas le plus récompensé d’Europe
• Emma Matelas O2 160 x 200 cm : des mousses brevetées pour un confort optimal
• Restbulle Matelas 160 x 200 cm : un confort mi-ferme et une mousse haute résilience

Naturalex Carbone Plus : 7 zones de confort et 2 faces hiver et été

Ce matelas ferme combine plusieurs technologies pour apporter du confort à vos nuits. La technologie Carbon Actif latex favorise la circulation sanguine, elle aide à réduire les ondes électromagnétiques. 7 zones répartissent les points de pression afin de maintenir l’axe vertébral. Certifiée libre de substances toxiques par Oeko-Tex, cette literie offre un soutien optimal pendant le sommeil.

Les plus :

• Technologie Carbon Actif Latex
• 7 zones de confort
• Face été en fibre FibraFeel V300

Les moins :

• Épaisseur de seulement 20 cm

Living Sofa SIMPUR Relax : 30 cm de hauteur et 11 zones de fermeté différentes

Pas moins de 9 technologies différentes composent ce matelas ferme à mémoire de forme. Les hanches, mais aussi les épaules et les lombaires bénéficient d’une fermeté différente. Grâce à ses traitements antipoussière, antimite et antibactérien, la mousse hyperventilée assure une hygiène optimale. Elle garantit une indépendance de couchage afin d’éviter de réveiller votre partenaire en cas de nuit agitée.

Les plus :

• Disponible en 14 dimensions
• Mousse haute résilience visco enrichie de particules de graphène
• 11 zones de support (hanches, épaules, lombaires...)

Les moins :

• Pas de poignées

Matelas Avenco 140 x 190 : des ressorts ensachés et une mousse à mémoire de forme

Offrant un soutien ferme, ce matelas décompose sa surface en plusieurs zones de ressorts ensachés. Ainsi, chaque mouvement est absorbé sans risque de réveiller la personne à côté de vous. La mousse en gel froid aide à maintenir une température constante pendant la nuit. On déplore toutefois l’absence de poignées, pratiques lorsque l’on souhaite retourner régulièrement son matelas.

Les plus :

• Technologie des ressorts ensachés
• Mousse en gel rafraîchissant
• Finition en tricot matelassé

Les moins :

• Temps d’adaptation à la fermeté nécessaire

Sweetnight Matelas 160 x 200 cm : une mousse à mémoire de forme en gel froid

Équipé de la technologie des ressorts ensachés, ce matelas reste confortable grâce à une mousse dense faisant office de tampon. Le coton tricoté utilisé en première couche limite les excès de transpiration. Cette combinaison de matières assure un soutien optimal de la colonne vertébrale et des articulations. L’épaisseur moyenne (20 cm) offre un maintien mi-ferme, idéal si vous ne souhaitez pas trop de fermeté.

Les plus :

• Technologie des ressorts ensachés
• Tissu en coton tricoté pour une haute absorption d’humidité
• Mousse à mémoire de forme rafraîchissante

Les moins :

• Assez lourd (29,6 kg)

Bellavista Home Senator : un tissu 3D respirant et réversible

Conçu pour répondre aux besoins des dormeurs à la recherche d’un soutien très ferme, ce matelas combine plusieurs technologies. La mousse viscoélastique graphène dispose d’une densité impressionnante de 70 kg/m³. La couche principale en fibres de polyester siliconé favorise une pression confortable, toutes morphologies confondues. Attention toutefois à l’épaisseur de ce matelas, indiquée à 20 cm, mais n’excédant pas 18 cm en réalité.

Les plus :

• 15 dimensions disponibles et des packs sommiers
• Tissu 3D régulant automatiquement la température corporelle
• Mousse viscoélastique graphène haute densité (70 kg/m³)

Les moins :

• Épaisseur réelle de 16 à 18 cm

Green Tea ZINUS : un concentré de technologies pour maintenir le dos

Ce matelas orthopédique fait la part belle aux matières naturelles. La mousse supérieure se compose de thé vert et de charbon de bois. Elle assure un confort important et une hygiène optimale. Grâce à un soutien 7 zones, la colonne vertébrale est davantage maintenue dans son axe. Les douleurs dorsales dues à une mauvaise position sont progressivement soulagées.

Les plus :

• Mousse à mémoire de forme en partie constituée de thé vert
• Matière active à base de charbon de bois et d’huiles essentielles
• 7 zones de pression différentes

Les moins :

• Fermeté moyenne

King of Dreams Maxi Bamboo : un soutien ferme grâce à un tissu en fibres de bambou

Avec son accueil et son soutien ferme, ce matelas répond aux souhaits des personnes ayant besoin d’un maintien important. L’intérieur abrite la mousse Poli Lattex brevetée par la marque. Ce composant limite les déformations avec le temps. L’enveloppe en fibres naturelles de bambou ajoute en confort et en hygiène. Cependant, ce couchage reste réservé aux dormeurs habitués à une grande fermeté de couchage.

Les plus :

• Tissu à base de fibres naturelles de bambou
• Mousse brevetée indéformable
• 2 faces été et hiver

Les moins :

• Fermeté très importante

Emma Matelas Original 140 x 190 : le matelas le plus récompensé d’Europe

Récompensé dans plusieurs pays européens pour sa qualité, le matelas Emma Original a conquis des millions d’utilisateurs dans le monde. Disponible à la dimension de votre choix, ce couchage révèle des technologies brevetées pour améliorer votre sommeil. Si vous n’êtes pas pleinement satisfait, vous disposez de 100 nuits d’essai pour retourner votre matelas et obtenir un échange. Seul bémol : les poignées fragiles, ayant tendance à se découdre facilement.

Les plus :

• Disponible en 10 dimensions
• Mousse Airgocell et mousse froide HRX
• 100 nuits d’essai offertes

Les moins :

• Poignées fragiles

Emma Matelas O2 160 x 200 cm : des mousses brevetées pour un confort optimal

Nouveau modèle de la marque, le matelas Emma O2 a été primé par le « Best UFC Choice 2020 ». Afin de réduire au maximum la pression, la mousse haute densité s’inspire des technologies développées par la NASA. La mousse Airgocell nouvelle génération dispose de propriétés thermorégulatrices accrues. Certaines zones plus fermes que d’autres aident à trouver la position idéale pour passer de bonnes nuits.

Les plus :

• Mousse viscoélastique développée par la NASA
• Housse thermorégulatrice
• Garantie d’une durée de 10 ans

Les moins :

• Prix très élevé

Restbulle Matelas 160 x 200 cm : un confort mi-ferme et une mousse haute résilience

Associant confort, respirabilité et maintien, ce matelas assure une fermeté moyenne. La mousse haute densité (30 kg/m³) aligne la colonne vertébrale afin de réduire les pressions inconfortables. Dessiné en Bretagne et garanti 5 ans, ce matelas dispose d’une housse à fermeture zippée facile à entretenir. En revanche, la couleur orange vif de la base de ce couchage peut désappointer.

Les plus :

• Mousse de 20 cm d’épaisseur (30 kg/m3)
• Maintien mi-ferme
• Housse facile à enlever et à nettoyer

Les moins :

• Couleur peu discrète

Quels sont les points essentiels d’un matelas quand on a mal au dos ?

Afin de choisir le meilleur matelas contre les douleurs dorsales, vous devez en priorité choisir sa fermeté. Votre couchage doit être suffisamment dense pour vous maintenir tout en restant souple. Plusieurs matières peuvent répondre à vos besoins : la mousse à mémoire de forme, les ressorts ensachés et le latex. Dans l’idéal, les points de pression du matelas doivent être de fermeté différente au niveau des cervicales ou des lombaires. N’hésitez pas à solliciter les conseils d’un vendeur avant de faire votre choix ou si possible essayer votre futur matelas.

Comment choisir le meilleur matelas pour le mal de dos ?

Une fois les dimensions et technologies sélectionnées, vérifiez les conditions d’achat et la politique de retour de votre revendeur. Le matelas fait partie des éléments essentiels au quotidien. S’il ne vous convient pas, vous devez avoir la possibilité de le retourner après quelques nuits d’utilisation.

Retrouvez le plaisir de nuits confortables grâce à cette sélection des meilleurs matelas quand on a mal au dos. Matière, fermeté, respirabilité… Plusieurs critères vous permettent de choisir le matériel adapté à vos besoins.